以奶油芥末醬烹調的雞肉，搭配米飯和時蔬。
蕃茄醬煨綜合海鮮，搭配斜管麵和帕瑪森起司粉。
地中海式糖醋魚，搭配泰式炒飯和炒時蔬。
慢燉牛腱肉和紅蘿蔔和肯亞豆，搭配奶油玉米泥。
蔬菜烘蛋搭配奶油菠菜和蕃茄燉肉。
藜麥沙拉配韭菜和西瓜。