泰式马沙曼咖哩鸡佐以蔬菜和白米饭。
法罗牛油果沙拉配红扁豆舒芙蕾，佐红辣椒、莱姆和墨西哥辣椒酱汁。扁豆富含蛋白质，牛油果提供健康的不饱和脂肪酸 。
法罗与鳄梨沙拉和无骨烤春鸡，佐红辣椒、莱姆和墨西哥辣椒酱汁。此冷沙拉富含鳄梨中的不饱和脂肪，法罗的复合碳水化合物含有镁，可缓解肌肉痉挛和紧绷。
慢炖猪颊肉佐香芹籽酱，搭配德式面包卷、酸菜和蔬菜。
春鸡裹上面包糠油炸，搭配土豆沙拉和羊生菜。
泰式牛肉汤面，牛肉汤内有红烧牛腿肉片、牛肉丸和大米制成的粿条，搭配芥兰菜。
泰式米粥，搭配猪肉末，佐以炒蒜。