Frango cozido em molho cremoso de mostarda em grão servido com arroz e legumes.
Misto de frutos do mar cozido em rico molho de tomate servido com macarrão penne e lascas de queijo parmesão.
Escabeche de peixe ao estilo mediterrâneo servido com arroz tailandês frito e legumes fritos no wok.
Ensopado de pernil com cenoura e feijão kenya, servido com polenta cremosa de parmesão.
Frittata de legumes com espinafres cremosos, ragu de tomate com cogumelos.
Salada de quinua com cebolinha e cubos de melancia.