Pollo in crosta di noci di macadamia con coulis di pomodoro, verdure arrosto e patate novelle
Bistecca di manzo in salsa al pepe verde, verdure di stagione arrosto e patate gratinate
Barramundi fritto in padella in salsa di pepe vergine con verdure saltate e fettuccine
Scaloppina di salmone scottato su insalata di patate tiepide e fagiolini
Anatra arrosto alla cantonese con verdure e riso al vapore
Stinco di agnello indiano al curry con verdure speziate e riso basmati
Lombata di agnello in curry verde tailandese con verdure asiatiche e riso al vapore
Riso fritto nel wok con pezzettini teneri di pollo marinato, uova, e cipolline
Pane rustico multicereale tostato con cottage cheese alle erbe, verdure grigliate e yogurt magro ai frutti di bosco freschi (solo a colazione)